Oil somurie 秋葉紘江
オイルはブームじゃない
ココナッツオイルで痩せるらしい?
結局使いづらくて棚の奥に眠ってる
マーガリンやサラダ油は体に良くないみたい?
何でかは知らないけど
エゴマオイルや亜麻仁油が体に良いっていうから、
毎日スプーンで1杯飲んでるの
オリーブオイルは色んな種類があってどれが良いの?
エキストラバージンって書いてあればどれも一緒でしょ?
結局、油とったら太るんじゃない?
“あぶら”は美味しいし、身体にとってとても大事!
正しい知識をもって、
健康のために正しい選び方を知ってください。
オイルソムリエがお手伝いします。
